Descrição
Indicação: como terapia complementar nos
A Withania somnifera, conhecida como Ashwagandha, é amplamente utilizada na medicina ayurvédica como um potente adaptógeno natural. Atua favorecendo o equilíbrio físico e mental, melhorando a energia vital, qualidade do sono, memória, concentração e desempenho sexual.
Suas propriedades farmacológicas estão relacionadas à capacidade de modular o eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HPA) e reduzir os níveis de cortisol, favorecendo o manejo do estresse crônico. Estudos apontam que seu uso melhora o bem-estar geral e promove aumento da resistência orgânica ao estresse físico e psicológico.
Forma de Administração:
Extrato seco padronizado (3% de withanólidos): 80 mg, três vezes ao dia.
Dose terapêutica usual: 240 – 500 mg/dia, conforme padronização e resposta clínica.
Estudos pré-clínicos e clínicos demonstram:
Ação imunomoduladora por meio de alterações hematológicas e sorológicas positivas.
Efeito redutor de estresse e ansiedade, comprovado por ensaios clínicos duplo-cegos controlados com placebo, com redução de até 30% nos níveis de cortisol sérico.
Melhora da qualidade do sono e da função cognitiva em adultos saudáveis e pacientes com insônia leve.
Ação anti-inflamatória relacionada à inibição da COX-2 e redução de citocinas inflamatórias (IL-6, TNF-α).
Toxicidade / Contraindicações
Doses elevadas podem causar desconforto gastrointestinal, náusea, diarreia ou vômitos.
Contraindicado em gestantes, lactantes e pacientes com hipertireoidismo (devido à estimulação da função tireoidiana).
Usar com cautela em associação a sedativos e ansiolíticos (efeito potencializador).
Acompanhamento farmacêutico:
Observações Farmacêuticas
Recomenda-se uso contínuo por pelo menos 8 a 12 semanas para observação dos efeitos adaptogênicos plenos.
Evitar o uso noturno em pacientes sensíveis à estimulação nervosa.
Manter acompanhamento farmacoterapêutico contínuo para avaliar respostas individuais e possíveis interações medicamentosas.
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